Waren het bepaalde gedachten die je had over jezelf? Misschien een patroon waarin je vastzat, waardoor je iedere keer tegen hetzelfde aanliep. Misschien was het angst. Waarvoor?
In onderstaande opdracht ga je dit voor jezelf uitwerken. Dat kun je weer mooi digitaal doen, het ingevulde pdf bestand sla je zo weer op op je computer, zodat je het altijd terug kunt vinden. Of je kunt het natuurlijk uitprinten, als dat voor jou fijn voelt!