fbpx

Coaching

Op zoek naar een positieve verandering in je leven?

 
De enige die echt kan veranderen, ben JIJ.
 
Maar je hoeft het niet alleen te doen. Ik ben hier om je te helpen!
Balancing stones

Balans

Hoe zorg je voor een gezonde balans tussen verschillende aspecten van je leven?

Mindfulness

Mindfulness

Niet leven in het verleden, niet in de toekomst, maar NU.

Working on mindset

Mindset

Met onze belemmerende gedachten en overtuigingen zijn we vaak onze eigen grootste saboteur. Word je er bewust van en breek er doorheen!

Girl calling work

Carrière verandering

Niet blij meer met je werk?

Wat is het dat je wel wilt en hoe kun je dat veranderen?

Confident girl in sun

Zelfvertrouwen

Je bent precies goed genoeg zoals je bent. Soms kun je wat hulp gebruiken om dat in te zien.

Man running on bridge

Toekomstperspectief

Waar sta je over 1, 3 of 10 jaar?

Samen bouwen we een plan en stellen we doelen die daarbij aansluiten.

ebook downloaden
Ren je jezelf snel voorbij? Is het eigenlijk nooit goed genoeg voor je?
Als jij er klaar voor bent om meer bewust te gaan leven en meer te gaan genieten van alles wat er nu al is, maak dan een mooie start en download het gratis e-book Mindful voor Millennials hier!

Ervaar je op dit moment...

  • Red cross
    Een bepaalde leegte vanbinnen?

  • Red cross
    Een gevoel dat iets moet veranderen maar je weet niet hoe?

  • Red cross
    Een gebrek aan zelfvertrouwen?

  • Red cross
    Dat je erg hard bent voor jezelf?

  • Red cross
    Dat het nooit genoeg is?

  • Red cross
    Teveel gedachten?

Verlang je naar...

  • Green check mark
    Voldoening?

  • Green check mark
    Duidelijkheid over je doelen en hoe je ze kunt bereiken?

  • Green check mark
    Zelfvertrouwen en liefde?

  • Green check mark
    Jezelf als beste vriend?

  • Green check mark
    Meer verbinding met je intuïtie?

  • Green check mark
    Meer controle over je gedachten en emoties?

Ben je er klaar voor om voor jezelf te kiezen? Om je authentieke leven te leven?

Je investeert in een onderhoudsbeurt van je auto, je investeert in tijd met je vrienden... Waarom niet in jezelf?

Je hebt gelijk. Ik ben er klaar voor.

Wat mijn klanten over me zeggen

Coaching with Katelijne has helped to reach overall more clarity regarding my values, goals and passions. It made me feel supported and guided. She saw how to guide conversations and get to the core of issues/goals.

Danijela

Dublin, Ierland

Zeer behulpzaam en geïnteresseerd. Komt met goede inzichten en ideeën, en helpt je goed op weg met een duidelijke richting. Na de coaching was ik daadwerkelijk verder geholpen en kan ik concreet aan de slag met de opgedane inzichten.

Remco

Breda

Via het loopbaantraject van de overheid kwam ik bij Katelijne terecht. Ze weet echt de juiste dingen te zeggen om beter inzicht te krijgen in je valkuilen of juist sterktes en ze geeft hierbij handige tips om toe te passen binnen je baan of persoonlijke leven. Ze is erg positief ingesteld en ik sloot onze meetings altijd af met een positief gevoel.

Tamara Ribbers

Delft

Katelijne coached me over four sessions. I came to her because,  as a young professional, I was confused about my career progression and had no true sense of direction on where I wanted to go with my life and was looking for long-term career plan.

I was a little nervous as it was my first time receiving coaching, but Katelijne’s kind and supportive nature created a very warming environment from the get-go where I felt comfortable opening up when she asked me questions.

Lees hier verder

Éadair

Dublin, Ierland

beach

Authenticity

Mountains and lake with very clear water

Clarity

Hand in the air with light

Connection

Een coachingstraject met Katelijne helpt je...

  • Check mark

    aan waardevolle nieuwe inzichten in wie je bent en wat je wilt;

  • Check mark

    de prachtige persoon die je bent te omarmen;

  • Check mark

    om authentieke keuzes te maken op basis van wat JIJ echt wilt (en niet op basis van andermans verwachtingen)

Coaching in progress

De maatschappij waarin we leven

We leven vandaag in een snelbewegende, steeds veranderende wereld. Er is zoveel dat onze aandacht vraagt. Elke dag, ieder moment worden onze hersenen geprikkeld met impulsen van buitenaf.

Social media speelt hier een grote rol in. We worden beïnvloed door passieve en actieve consumptie van online content. Vergelijking met anderen is daardoor ook een stuk makkelijker geworden.

Er wordt veel gepraat, maar het lijkt alsof het oprechte luisteren naar elkaar minder is geworden.

Herken jij dit?

Daarnaast is de generatie X, ofwel millennials, steeds meer bezig met geluk en de maakbaarheid ervan. Ze voelen zich verantwoordelijk voor hun eigen succes, maar net zo goed voor hun falen.

Vaak leggen ze de lat zo hoog, dat het eigenlijk nooit goed genoeg is.

Ze blijven door zoeken naar 'het perfecte plaatje', die helaas niet bestaat.

Er ontstaat een onverzadigbare behoefte aan de volgende stap; meer, beter, sneller.

Persoonlijke ontwikkeling wordt steeds populairder. Je hoeft je niet meer te schamen als je samenwerkt met een coach aan een strategie hoe jij je doelen kunt bereiken.

Door te investeren in je persoonlijke ontwikkeling wordt je meer zelfbewust. Kennis en bewustzijn van wie je bent kun je goed gebruiken in je leven en werk.

Ons gedrag in bepaalde situaties zijn namelijk vaak een automatisme, een patroon dat zich (vaak op jonge leeftijd al) heeft ontwikkeld en zich keer op keer afspeelt.

Het doel van coaching is om jou te helpen om af te remmen en even stil te staan bij jouw patronen en gewoonten. Samen kunnen we ze doorzien, doorbreken en nieuwe bouwen.

Zoek jij ook naar een manier om even af te remmen?

 

FAQ

Wat houdt coaching eigenlijk in?

Coaching is een co-actief proces waarin coach en coachee (klant) samen toe werken naar een gewenst resultaat.

Het is een creatief proces waarin je tools worden aangereikt en een spiegel voor wordt gehouden, wat zorgt voor nieuwe inzichten. Coaching helpt jou om je volledige potentieel te benutten, zowel persoonlijk als op professioneel vlak.

Kun je het verschil uitleggen tussen advies, mentorschap en coaching?

Coaching is geen kwestie van advies geven. Als coach zal ik jou niet vertellen wat je moet doen. Die antwoorden heb jij in je, ik help je wel om ze eruit te krijgen.

Mentorschap is wanneer iemand met meer ervaring jou advies geeft op een bepaald gebied. Een voorbeeld is iemand in een meer senior positie op je werk die jou advies geeft in je rol of verdere ontwikkeling binnen het bedrijf.

Hoe lang duurt een coachingstraject?

Het is altijd een minimum van 4 sessies van een uur, welke je later kunt verlengen.

Je kunt de sessies naar wens inplannen, ik raad meestal aan te beginnen met een sessie om de week. Zo heb je even tijd om alles op je in te laten werken.

Wat kan ik verwachten van een intake call?

Een intake call is een video call van 20/30 minuten ter introductie. We leren elkaar kennen en bespreken onze verwachtingen. Wat zou jij graag uit coaching willen halen?

Daarnaast zal ik je wat meer uitleggen over coaching, wat het inhoudt en hoe het werkt. Na de call kunnen beide partijen bepalen of ze willen starten met het traject. Zo ja, dan gaan we aan de slag.

O ja, het is gratis!

online coaching

Online coaching works

In 2020,

zijn de grenzen tussen werk en privé nogal vervaagd. Het kan goed dat jouw werkplek ook de plek is waar je 's avonds eet, een spelletje speelt of gaat relaxen.
Gelukkig heeft deze situatie ook gezorgd voor mogelijkheden. Als life coach kan ik nu mensen uit het hele land en zelfs uit het buitenland coachen,
allemaal vanuit huis!
Het maakt niet uit waar je woont en of je Engels of Nederlands spreekt, je kunt thuis blijven terwijl je een coaching sessie met mij doet.

Ik spreek je snel!

Voel je dat dit is waar jij naar zoekt?

Het is onmogelijk om alles op deze pagina samen te vatten. 

Als jij je aangetrokken voelt door wat je leest op deze website, maar;

  • Hand in the air with light

    Je hebt het idee alsof je nog niet concreet je vraag kunt formuleren;

  • Hand in the air with light

    Je zou meer willen weten over wat coaching voor jou kan betekenen op dit moment in jouw leven;

  • Hand in the air with light

    Je wilt mij wat beter leren kennen als coach om te zien of je je comfortabel bij me voelt;

Twijfel niet om contact met me op te nemen en we hebben het erover. Stuur me een berichtje via Whatsapp of email of plan hieronder direct jouw intake call in:
Wil je weten wat anderen zeggen over coaching met mij?
Lees hier reviews.