fbpx

Hey you!

Interested in what other people say about coaching with U R ALIVE. ?

Below you can read some experiences from my clients.

"Katelijne has and incredible skill for listening, balanced by her direct nature, allowing the client to uncover their own solutions to their problems through getting to the root of the issue and motivating them to take accountability for their own actions and decisions."

What My Clients Say about Me

quote-free-img.png

During the months of coaching with Katelijne, I was able to better identify personal and professional goals and priorities. Through the techniques and exercises we did I was able to identify my key values and learned how to stay in the present moment, being grateful for today’s life.

It has been a pleasure to be coached by Katelijne and I really recommend her to anyone who is looking for both professional and personal coaching.

  • J.

Coaching with Katelijne has helped to reach overall more clarity regarding my values, goals and passions. It made me feel supported and guided. She saw how to guide conversations and get to the core of issues/goals.

  • Danijela

    Ireland

Katelijne helped me point out my limiting beliefs and then transform them into statements that will serve me instead of stop me from moving forward. Loved the visualisation technique and the creativity in the sessions!

  • M.

Katelijne coached me over four sessions. I came to her because,  as a young professional, I was confused about my career progression and had no true sense of direction on where I wanted to go with my life and was looking for long-term career plan.

I was a little nervous as it was my first time receiving coaching, but Katelijne’s kind and supportive nature created a very warming environment from the get-go where I felt comfortable opening up when she asked me questions.

Katelijne has and incredible skill for listening, balanced by her direct nature, allowing the client to uncover their own solutions to their problems through getting to the root of the issue and motivating them to take accountability for their own actions and decisions.

I looked forward to the sessions where we would talk through different areas of my life, answering questions I had never considered asking myself before! Each week I would come out feeling motivated to both take action in certain areas of my life which Katelijne coached me through and would help me in setting SMART goals and taking those crucial first steps.

Katelijne is very mindful and present when she is coaching which makes her sessions very engaging and I felt like she was genuinely invested in helping me improve my life both professionally and personally (she really is rooting for you!). The transformation in just a few weeks in my confidence, execution of plans and my sense of purpose and direction in life is incredible! I ended up running my dream initiative at work whilst pushing myself and  getting out of my comfort zone-.

Thanks to Katelijne, I have a new found sense of confidence in being myself and I am excited for what the future holds with my vision and mission!

  • Éadair

    Ireland

Thank you so much for being an amazing coach. I feel so lucky to have met you right at the right moment. I'm very excited about the future journey for the first time in years.

  • Clara

I felt really motivated during the coaching and finally got answers about some doubts that I have according to my professional plans.

  • Maria

Katelijne is an honest, open, smart and nice person & coach. She has been my coach for almost 9 months and really supports me in clarifying situations & understanding my decisions.
Her sessions are related to your specific situation, which for me is really valuable. The main achievement I got out of these sessions was to be more relaxed and enjoy the situations that I already experience.
  • Ewoud

    Rotterdam

Throughout four coaching sessions, Katelijne helped me regain my confidence and assured me I am on the right track, while also exploring many possible options.

She helped me set my priorities straight and she supported me through the process. I felt listened to and understood and I would gladly come back for advice when in need.

Thank you, Katelijne!

  • Diana

    Amsterdam

I always have this need to achieve my goals as fast as possible. Due to this, I'm constantly on the move from one goal to the next without taking a moment to reflect and enjoy my success. I set ambitious goals with too short time to achieve them and because of this, I'm constantly living in the future and end up stressing myself out.

Katelijne helped me live more in the moment and focus on what's in front of me without losing sight of my long term goals. At the start, I asked her to help me find a job I would love but she helped me with more than that, she helped me find a better way to be alive.

  • M.

    The Hague

Dutch reviews

Katelijne is een fijne coach met een lichte en energieke aanpak. Ze heeft me in 4 sessies geholpen mijn waarden concreet te maken en me bewust te maken van mijn handelen hiernaar en daar mooie acties aan te verbinden. Dit deed ze op een begeleidende manier waarin ze me volledig zelf het proces liet doen en mij aan het werk zette. Dat was heel prettig! Een coach met een informele, warme, en ook directe stijl.

  • Leonie

Het coachingstraject met Katelijne heeft me doen inzien dat ik het meer in de kleine dingen moet zoeken.

  • Mirjam

    Amersfoort

Katelijne heeft me nieuwe inzichten gegeven over gedachten die me blokkeren. Ik kan ze nu gemakkelijker identificeren en de negatieve gedachten omzetten in positieve gedachten.

Ik heb een beter inzicht gekregen welke richting ik wil uitgaan in mijn carrière en in mijn persoonlijk leven ben ik me veel meer bewust over elementen waarvoor ik dankbaar ben.

  • Gaya

    Londen

Coaching met Katelijne heeft mij geholpen om zowel de opties die ik altijd open hield af te sluiten maar ook nieuwe te openen. Waar ik in eerste instantie niet direct aandacht zou hebben. Daarnaast kan zij bepaalde pijnpunten aanwijzen om daar aan te werken en een luisterend oor bieden bij moeilijkheden.

De coachingsessies hebben mij erg verder geholpen om duidelijke doelen voor mijzelf te stellen en hier naar toe te werken.

  • J.K.

Ik vond het traject van 4 sessies met Katelijne heel prettig. Het is makkelijk om met haar te praten en je voelt je op je gemak waardoor je al snel persoonlijke informatie met haar kunt delen. Verder vraagt ze goed door en zet je daardoor ook onder druk om wat meer de diepte in te gaan dan dat je normaal zou doen. Mij heeft het erg geholpen! Zeker een aanrader.

  • A.

    Amsterdam

Zeer behulpzaam en geïnteresseerd. Komt met goede inzichten en ideeën, en helpt je goed op weg met een duidelijke richting. Na de coaching was ik daadwerkelijk verder geholpen en kan ik concreet aan de slag met de opgedane inzichten.

  • Remco

    Breda

Katelijne heeft mij tijdens de coachingsessies goede inzichten gegeven op werkgebied, maar wij hebben ook mijn leven daarbuiten besproken. Ik ben mij bewuster geworden wat ik belangrijk vind in mijn toekomstige baan.

Daarnaast heb ik manieren aangereikt gekregen om genoeg rust te vinden en af en toe een stap terug te doen. Tijdens de coachingsessies heb ik met name genoten van de positieve insteek van alle gesprekken. Ik voelde de ruimte alles te zeggen wat mij op het hart lag. Ik waardeerde de oprechtheid en eerlijkheid in de gesprekken.

  • Jelle

    Leiden

Goede coachsessies gehad met Katelijne voor het vinden van een passende baan. Ik heb een duidelijker beeld gekregen van wat ik leuk vind, wat ik wil bereiken en met welke middelen ik mijn doel kan bereiken.

Katelijne stelt de juiste vragen om over jezelf en je wensen na te denken. Soms wat lastig, maar zeker nodig. Nu kan ik met een duidelijke plan aan de slag met het vinden van een leuke job!

  • R.

    Amsterdam

Katelijne is een erg toegewijde en geïnteresseerde coach, bij wie ik me erg op mijn gemak voel. Zij begint al haar sessies met een klein stukje meditatie (met jouw instemming), zodat je volledige focus bij de sessie is en je alle andere 'dag-dingen' los kan laten. Dit vond ik erg fijn! Ik ben erg blij dat ik de mogelijkheid heb gekregen dit traject te volgen en heb dit als zeer waardevol en leerzaam ervaren, mede dankzij de expertise van Katelijne!

  • Marit

    Rotterdam

Via het loopbaantraject van de overheid kwam ik bij Katelijne terecht. Ze weet echt de juiste dingen te zeggen om beter inzicht te krijgen in je valkuilen of juist sterktes en ze geeft hierbij handige tips om toe te passen binnen je baan of persoonlijke leven. Ze is erg positief ingesteld en ik sloot onze meetings altijd af met een positief gevoel.

  • Tamara Ribbers

    Delft

Katelijne heeft mij geleerd hoe ik mezelf moet zijn in een wereld waar iedereen iemand anders probeert te zijn. Ook heeft zij mij geleerd hoe belangrijk het is tijd voor jezelf te nemen en te leven in het moment. Ik kon altijd open en vrij met haar praten over authenticiteit, mindfulness en het leven. Door Katelijne voel ik mij rustiger, zelfverzekerder en meer mezelf.

  • B.

    Amsterdam

Het was erg fijn om ongedwongen met Katelijne te kunnen praten. Katelijne hielp mij stilstaan bij vele punten die mij beïnvloeden maar waar ik normaal niet genoeg aandacht aan geef. Ik kan nu effectiever en met meer energie werken naar de doelen die ik voor ogen heb.

  • Alexander

Katelijne coacht erg natuurlijk en het voelde vanaf het begin vertrouwd. Ik heb onze sessies altijd als erg fijn ervaren en ze heeft me de tools gegeven om aan mezelf te kunnen blijven werken.

Ik ben enorm blij dat ik de stap heb durven zetten om een intake in te plannen en kan het iedereen die twijfelt aanraden, want het was het waard! Katelijne bedankt!

  • Lorence

    Rotterdam

Door Katelijne heb ik meer balans gekregen in mijn leven door mijn prestatiedrang anders te leren inrichten. Ik heb anders naar mezelf leren kijken, en ondervonden wat mijn kwaliteiten zijn en wat mij uniek maakt. Maar ook hoe ik dit kan toepassen bij het vinden van een baan, pitches en een sollicitatieprocedure.

Ik vond het heerlijk hoe open de gesprekken waren en kon altijd mijn ei kwijt. Verder is Katelijne een heerlijke oppepper als je een shit dag of week hebt gehad. Want ze kan je als geen ander motiveren, en het beste uit jezelf halen. Mijn doelen voor 2021 zijn gezet en ik kan niet wachten om aan de slag te gaan. Thanks!!

  • Sara

Katelijne heeft mij geholpen om meer zelfvertrouwen en rust te krijgen omtrent de zoektocht naar een baan. Hiernaast heeft ze geholpen om mij beter te laten inzien wat ik belangrijk vind en waar ik naar op zoek ben.

Bedankt!

  • Iris

    Amsterdam

Ik heb de coaching bij Katelijne als heel prettig en effectief ervaren. Katelijne luistert goed, oordeelt niet en stelt vragen die tot nadenken aanzetten.

Katelijne coacht op een positieve en tegelijkertijd eerlijke manier.

Tussen de coaching sessies door merkte ik op dat ik een stuk beter in mijn vel zat dan voorheen. Ik stond vaker stil bij wat mij energie gaf en wat veel energie vroeg. Ook geeft Katelijne praktische adviezen/tips om als een gelukkiger mens door het leven te gaan.

  • Jean-Paul Klerks

Katelijne zou mij ondersteunen bij mijn zoektocht naar een nieuwe baan. Echter kwam er tussentijds een leuke functie op mijn pad, die uiteindelijke leidde tot mijn nieuwe baan. Katelijne heeft mij positief gestimuleerd in dit proces.

Daarna hebben wij de tijd die we nog hadden benut om te kijken naar verdere interessante vlakken in mijn leven en hoe ik daar invloed op uit kan oefenen. Dit was een mooi initiatief van Katelijne. Het was erg prettig om daar met een persoon die verder van mij afstaat eens samen naar te kijken.

Ook heb ik het als erg prettig ervaren om elke sessie met een meditatie oefening te starten. Dit heeft mij doen inzien dat het goed is om op deze manier soms even uit te checken van de rush van de dag waarin ik kan opgaan. Katelijne was ook erg behulpzaam in het meedenken in zaken die spelen in mijn leven en stuurde mij wel eens nuttige informatie hierover toe.

  • J.

    Amsterdam

Door met Katelijne over mijn carrière keuzes te spreken, zijn een hoop dingen helder geworden. Ze heeft mij handvatten gegeven om mijn gedachten te ordenen en concrete oefeningen om tot bepaalde inzichten te komen. Hierdoor heb ik nu een goed plan voor ogen en voel ik mij zekerder over bepaalde keuzes.

  • L.

    Amsterdam

Katelijne heeft me geholpen om in het oerwoud van keuzes en mogelijkheden helderder te krijgen waar ik naartoe wil (zowel privé als in werk) en nog belangrijker: de rust en het vertrouwen te vinden dat wat ik nu doe al heel goed is.

Een fijne combinatie van gesprekken en opdrachten!

  • Kim

    Amsterdam

Op het moment dat wij begonnen met het coachingstraject twijfelde ik over mijn studie en was ik ongelukkig. Na een aantal sessies had ik andere, betere, keuzes gemaakt en voelde het alsof ik een goede richting in was geslagen. Het traject heeft mij geholpen bij het maken van deze keuzes en daarnaast is Katelijne fijn om mee te werken.

  • Abe

De sessies met Katelijne waren fijn en hebben mij veel inzicht gegeven op werkgebied, maar ook op privégebied. Ik heb inzicht gekregen op wat mijn kwaliteiten zijn, wie ik als persoon ben en wat ik zoek in een baan.

Katelijne bood opdrachten die ik in de toekomst kan gebruiken bij sollicitaties maar die ook handig zijn om situaties in een ander licht te bekijken.

Ze is een prettige coach waarmee je open gesprekken kan voeren!

  • Melissa

In my work I get to do what is my biggest passion and what has always had my interest: working with people! All of them different, with their own beliefs, thoughts, feelings and behaviour. Interesting and diverse personalities with their own experience and stories to tell. That is what absolutely inspires me in life.

- Katelijne van Tienhoven -

Let's get to know each other

Are you excited about what you have read about me?
Do you want to know more?
Let's have a chat!