fbpx

Retreats

Oerboerderij locatie retreat

Merk jij dat je de laatste tijd niet meer toe komt aan ontspanning? Heb jij behoefte om weer te verbinden met jezelf? Snak jij er enorm naar om er even tussenuit te gaan? Tijdens deze SELF retreat is het tijd voor jou!

Op Landgoed Egheria, een prachtig natuurgebied en onderdeel van natuurmonumenten Twente, heb je de tijd en ruimte om tot rust te komen. Volledig terugkeren naar jouw kern, jouw essentie.

Je bent tijdens dit weekend bewust bezig met je lichaam en geest door o.a. meditatie, yoga en gezonde natuurlijke voeding. Als het over zelfzorg gaat, geloven wij in een holistische aanpak. Daarom is dit weekend meer dan een gemiddelde yogaretreat. We gaan echt de diepte in d.m.v. inspirerende groepssessies en de mogelijkheid tot 1:1 coaching met mij! Na dit weekend heb je nieuwe inzichten opgedaan over jezelf, ben je echt tot rust gekomen en kun je thuis met nieuwe energie vooruit.

Even binnen kijken...

Welkom bij Oerboerderij Erve Middelkamp in Noordoost-Twente, de deur staat voor je open!
Ingang van de boerderij
Knusse eetkamer
Deze knusse ruimte dient tijdens de retreat als gezamenlijke eetkamer. Hier genieten van heerlijke vegetarische maaltijden, vers bereid door onze natuurvoedingsdeskundige Ellis Verduijn.
De picknicktafel geeft echt een gevoel van samenzijn en verbinden met elkaar.
De authentieke woonkamer is in echte boerderij sfeer en nodigt uit om voor de openhaard te nestelen en een kop thee te drinken of een goed gesprek te voeren.
Waar neem jij plaats?
Gezellige warme woonkamer in boerderij stijl
Authentieke houten zolder voor yoga
Dit is de prachtige houten zolder van de boerderij. Hier vinden de groepssessies, yogalessen en meditaties plaats.
Geniet ook van het weidse uitzicht over het natuurgebied. Met een beetje geluk zie je hier 's ochtends de reeën over het veld rennen, terwijl de wereld ontwaakt. Kan niet beter, toch?
Je slaapt in een privé kamer met een knusse, moderne bedstee en een eigen douche.
De kamers zijn minimalistisch en functioneel ingericht, met een reden. Back to basics, terug naar de kern: dat is waarvoor we hier zijn.
Eigen moderne prive bedstee
Voel jij je hier ook nu al thuis?
Ga dan lekker met ons mee op 15-17 oktober!

Body, Mind en Soul

Wij geloven in een holistische aanpak. Werken op verschillende niveaus: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.

Samen kom je verder. Daarom hebben Esmee, Ellis en ik de handen in elkaar geslagen voor het organiseren van de SELF retreat op 15-16-17 oktober 2021. 

Ieder met onze eigen expertise: yoga, coaching en natuurlijke voeding zijn we in staat om jou echt een compleet pakket aan te bieden.

Esmee Kapaan is eigenaresse van Yogaschool Balans.

Ellis Verduijn is natuurvoedingsdeskundige en eigenaresse van Eve Yoga & Natural Health.

ALL-IN INVESTERING

€ 579

NOG 3 BESCHIKBAAR

2 overnachtingen in een privékamer

Alle maaltijden en snacks gezond & vegetarisch

Alle drankjes warm & koud

Zeer inhoudelijk programma yoga, coaching & workshops

1 op 1 coachsessie indien gewenst

Ga met ons mee terug naar jouw essentie

Na alles wat er afgelopen jaar gebeurd is, ben je vast en zeker toe aan vakantie. Echt eens even tijd voor jezelf.

Tijdens de retreat heb je niet alleen de tijd en ruimte voor jezelf, je gaat ook op verschillende niveaus met elkaar aan de slag: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.

Omdat we met een intieme groep willen gaan, zijn er maar weinig plekken.

Zorg dat je erbij bent en reserveer nu jouw plekje!